Efter lite ofrivillig vila kommer vi att köra igång med fysträning två gånger i veckan ute i Slingan i Ystad Sandskog. Fokus blir löpning och styrka med kroppen på dessa pass. Vi kommer att träna tisdagar och torsdagen 17.30 till ca 19. Detta kommer vi att köra fram tom den 18 juni.
Om man inte kan närvara meddela Mats K eller Christian B detta via sms.
Alla kommer få mer information inom kort om våra tankar för kommande säsong. Vi kommer att maila ut informationen så får ni återkoppla till oss ledare om ev frågor/funderingar.
Mats, Ola Harald & Christian
